健康走屬於健康走跑裏的子項目，包括趣味走、親子走、健身走、野外尋寶及登山等項目；

    趣味走：是目前最受歡迎的健康走方式之一。趣味走主要是指在沿途中設置一些障礙，參賽選手必須通過障礙，即闖關成功才可以繼續前進，其增加了健康走的趣味性，提高參賽選手的積極性。

    親子走：顧名思義，主體對象是親子。父母雙方或一方與孩子共同挑戰一段相對較長距離的行走，能夠增強互動性，增進雙方間的了解，提高親子的黏性。

    健身走：以“健身”為主要目的的行走活動，主要舉辦地點會放在環境相對較好的戶外，比如公園、江邊等。每天步行一萬步，能夠提高心血管功能，延緩肌肉和骨骼的衰退。